OpenClaw—AI研究AI听起来高大上，但普通人能用它干什么？澳大利亚Good Things Foundation在Get Online Week期间发布了一份面向零基础用户的AI日常使用指南，用三个具体场景说明了AI在家庭环境中的实际用法。
第一个场景是做饭。很多人都遇到过这种情况：下班回家，打开冰箱，看到还剩半只鸡、一点米饭和几根胡萝卜，脑子里一片空白，不知道该做什么菜。指南的建议是，打开手机上的免费AI工具，输入一句”我有鸡腿、米饭和胡萝卜，能做什么菜？”，几秒钟内就能得到一份详细食谱，从配料表到步骤一清二楚。AI就像一个随时待命的口袋厨师，再也不用对着冰箱发呆或者重复做那几道吃腻了的菜了。
第二个场景是买菜做预算。超市里的东西越来越贵，月底往往捉襟见肘。指南里提到，可以让AI帮忙规划一周的购物清单，只需要输入”给我两个人一周的便宜又健康的购物清单”，AI就会生成一份简单实用的采购列表，帮你省点钱也省点时间。这个方法对于平时不爱规划、总是冲动消费的人来说，特别管用。
第三个场景是写邮件或信件。这个可能很多人都有体会：需要给房东发邮件让他来修漏水的水龙头，或者需要写一封正式的投诉信，但不知道用什么语气、怎么措辞。指南的建议是，直接告诉AI”帮我写一封礼貌的邮件给我的房东，请他来修厨房的水龙头”，AI就会生成一封语气得体、表达清晰的邮件，你只需要改个名字发出去就行了。
这三个场景的共同特点是：不需要你懂任何技术，不需要花任何钱，只要有一部能上网的手机就可以。指南特别强调，这些都是澳大利亚普通家庭在Get Online Week活动中实际验证过的方法。
当然，AI工具也不是万能的。指南也提醒用户，AI给出的信息需要自己判断是否适用，尤其是涉及健康、安全、法律等重要事项时，AI的建议只能作为参考，最终的决定还是要自己做。总体来说，AI正在变得越来越容易上手，普通人不需要任何专业背景，只要愿意尝试，就能找到适合自己的使用场景。